{"product_id":"foam-roller-for-traning-och-sjalvmassage-lindra-muskelstelhet-och-paskynda-aterhamtningen","title":"Foam roller för träning och självmassage – Lindra muskelstelhet och påskynda återhämtningen","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eVår foam roller är ett mångsidigt och effektivt träningsredskap för dig som vill sträcka ut, mjuka upp och återhämta trötta muskler efter fysisk aktivitet – genom att använda din egen kroppsvikt för en djup och avslappnande självmassage.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eFoam rollern främjar blodcirkulationen, minskar muskelspänningar och påskyndar återhämtningen efter träning. Används ofta inom träning, pilates, yoga och fysioterapi – ett utmärkt verktyg för att förebygga skador, öka rörligheten och minska träningsvärk. Passa för alla från nybörjare till elitidrottare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eSå här använder du den:\u003c\/strong\u003e Placera foam rollern på golvet, luta dig mot den med önskat tryck och rulla långsamt över musklerna – ben, rygg, säte eller vader – för att släppa på spänningar och öka cirkulationen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\"\u003eFoam roller för muskelåterhämtning – effektiv självmassage för träning och rehabilitering\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eVår foam roller passar perfekt för dig som:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3\"\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eVill påskynda muskelåterhämtningen och minska träningsvärk efter träning\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eSöker ett effektivt verktyg för självmassage och triggerpunktbehandling\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eTränar pilates, yoga eller styrketräning och vill öka rörligheten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eRehabiliterar en skada och behöver ett skonsamt verktyg för mjukvävnadsbehandling\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eVill förebygga skador och minska muskelspänningar i rygg, ben och vader\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Ergonomerna.se","offers":[{"title":"Svart","offer_id":53564062662997,"sku":null,"price":279.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Röd","offer_id":53564062695765,"sku":null,"price":279.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Blå","offer_id":53564062728533,"sku":null,"price":279.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1036\/3810\/6453\/files\/foam-roller-for-traning-och-sjalvmassage-lindra-muskelstelhet-och-paskynda-aterhamtningen.jpg?v=1774815883","url":"https:\/\/ergonomicentret.se\/products\/foam-roller-for-traning-och-sjalvmassage-lindra-muskelstelhet-och-paskynda-aterhamtningen","provider":"Ergonomicentret","version":"1.0","type":"link"}